材料 · 新鲜食材
青萝卜
Green radishceng1 lo4 baak6
中国青皮萝卜；急用可以白萝卜代替。（中医药资料库列萝卜为凉。）
凉性涼
传统上用来清热，适合天气炎热、干燥或容易“热气”的时候。 来源： Hong Kong Department of Health, Chinese Medicine Regulatory Office, "中醫飲食養生 - 五穀與蔬果".
材料 · 新鲜食材
Green radishceng1 lo4 baak6
中国青皮萝卜；急用可以白萝卜代替。（中医药资料库列萝卜为凉。）
传统上用来清热，适合天气炎热、干燥或容易“热气”的时候。 来源： Hong Kong Department of Health, Chinese Medicine Regulatory Office, "中醫飲食養生 - 五穀與蔬果".
