材料 · 新鲜食材
Sweet cornsuk1 mai5
新鲜玉米切段。
温和平衡,传统上一年四季、大多数人都适合。 来源: Hong Kong Anti-Cancer Society, "中醫食療——食物種類分析" (Dr Lam To-yee, registered Chinese medicine practitioner, 2022).
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ABC soup (tomato, potato and carrot)2 小时 15 分钟
Green and red radish soup with corn2 小时 45 分钟
Chayote and corn soup2 小时 15 分钟
Carrot, water chestnut and corn soup2 小时 20 分钟
Corn and carrot pork bone soup2 小时 10 分钟